Trenger du noen å snakke med?

Noen ganger kan det hjelpe å snakke med noen. Her finnes flere anonyme lavterskeltilbud som tilbyr faglig støtte og råd.

Sist endret 24.04.2026 12.48
Voksen og ungdom sitter og snakker - Klikk for stort bildeIllustrasjonsbilde pexels.com / Liza Summer

Lofothjelpa Ung

Lofothjelpa UNG er en gratis psykisk helsetjeneste for barn og unge (0–18 år), og deres familier.

Tjenesten tilbyr både individuelle samtaler, foreldresamtaler og familiesamtaler. Teamet består av terapeuter med tverrfaglig kompetanse og bred erfaring fra arbeid med barn og unge. Vi har taushetsplikt og du trenger ingen henvisning.

Les mer:

Rask psykisk helsehjelp

Rask psykisk helsehjelp (RPH) er et gratis tilbud for innbyggere over 16 år i kommunene Flakstad, Moskenes og Vestvågøy. 

Det er for deg med milde til moderate psykiske utfordringer som angst, depresjon, søvnproblemer eller rus. Vi har taushetsplikt og du trenger ingen henvisning.

Les mer:

Psykisk helsehjelp i kommunen

Vår avdeling «psykisk helse og rus» har et bredt utvalg tilbud for deg som kan trenge litt støtte i hverdagen. Du trenger ikke henvisning for å ta kontakt med oss. 

Det er mange veier til å få det bedre i livet når man har det vanskelig. Vi har ulike tilbud og verktøy som kan hjelpe deg å mestre hverdagen eller vanskene du står i.

To person sitter ovenfor hverandre og snakker - Klikk for stort bildeIllustrasjonsbilde pexels.com / Shvets production

Diverse andre tilbud

Lavterskel hjelpetilbud sortert etter målgruppe – og deretter alfabetisk etter tema. Tips gjerne barn og unge om disse, så de vet hvor de kan henvende seg om de trenger hjelp.